Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2022
|
74 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1118 kcal
|
Fett: 30,52g | Eiw: 77,64g | Kohlh: 128,98g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Чудское Озеро Сыр Творожный, Царь Хлеб Хлеб Горчичный. Abendessen: Pupo Ананас в Шоколадной Глазури, Никитка Кукурузные Палочки, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Куриные Грудки (Запеченые), Практик Кукуруза Сахарная, Lorado Ананасы Консервированные. Snacks/Sonstiges: Данон Творожный с Персиком и Абрикосом, Пятерочка Яблоко Красное. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kate_Gurova's Gewichtsverlauf
|