Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2022
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77 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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608 kcal
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Fett: 37,74g | Eiw: 38,42g | Kohlh: 34,33g.
Frühstück: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Овсяные Отруби. Mittagessen: Чай, Морковь, Restoria Шейка Свиная, Макдоналдс Капучино (0,2 L). Abendessen: Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Фуэт Экстра", Чай. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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РикиТикиТам's Gewichtsverlauf
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