Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2022
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79,5 kg
Bisher verloren: 29,4 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1681 kcal
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Fett: 66,51g | Eiw: 106,11g | Kohlh: 169,32g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Намажь Орех Урбеч Кокосовый, Каша рисовая. Abendessen: Яблоко, Свеклы, Сердце Куриное. Snacks/Sonstiges: Чудо Творожок Малина-Ежевика, Махеевъ Джем Черничный, Любимый Город Творог 5%. mehr...
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Verlust von 2,7 kg pro Woche
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masyane4ka34's Gewichtsverlauf
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