Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2022
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99,5 kg
Bisher verloren: 24,1 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1540 kcal
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Fett: 76,78g | Eiw: 149,57g | Kohlh: 54,31g.
Frühstück: Woolworths Gammon. Mittagessen: Chicken Breast, Mince Pie (Individual Size or Tart), Roast Beef. Abendessen: Egg White. Snacks/Sonstiges: Egg (Whole) . mehr...
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Verlust von 3,6 kg pro Woche
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Izzie_g's Gewichtsverlauf
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