Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2022
|
76,2 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1338 kcal
|
Fett: 72,49g | Eiw: 76,62g | Kohlh: 98,92g.
Frühstück: Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Плов. Mittagessen: Кабачки Тушеные, Вареное Яйцо, Санта Бремор Морская Капуста , Нут (Вареный). Abendessen: Огурцы Кислого Рассола, Сметана 20%, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Миндаль. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ludka-nezabudka's Gewichtsverlauf
|