Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2022
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50,6 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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920 kcal
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Fett: 38,70g | Eiw: 20,79g | Kohlh: 131,63g.
Frühstück: Panos Chocotwist, Chocoladebroodje. Mittagessen: Starbucks Cappuccino (Tall). Abendessen: Chocolade (Puur), Boni Maiswafels, Carrefour Soep 8 Groenten. Snacks/Sonstiges: Kellogg's Honey Pops. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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verstraetenf's Gewichtsverlauf
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