Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2022
|
64 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1116 kcal
|
Fett: 26,60g | Eiw: 57,47g | Kohlh: 173,24g.
Frühstück: Turma da Mônica Maçã, Banana Prata. Mittagessen: Carne de Panela, Batatas (Casca, com Sal, Fervido), Laranjas, Alface. Abendessen: Mamão Papaia, Sodiê Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Pif Paf Presunto, Sadia Mussarela, Pullman Pão de Forma Tradicional, Café com Açúcar. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aline.elenjf's Gewichtsverlauf
|