Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2022
|
55,7 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
740 kcal
|
Fett: 14,04g | Eiw: 22,30g | Kohlh: 136,81g.
Frühstück: Mango Deshidratado, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla). Mittagessen: PF Chorizo Parrillero, Tottus Carne Molida Vacuno, Fideos. Abendessen: Watt's Dulce de Membrillo, Espinacas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Ideal Pan Molde Blanco. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
guillykea's Gewichtsverlauf
|