Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2022
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66,8 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2107 kcal
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Fett: 94,39g | Eiw: 168,16g | Kohlh: 142,41g.
Frühstück: Чудо Йогурт Питьевой Клубника-Земляника, Mollis Мюсли Запечённые с Орехом. Zweites Frühstück: Миндаль Миндаль. Mittagessen: Протеин Кокосовый Крем, Миндальное Молоко, Киви, Резной Палисад Творог 5%, Банан. Abendessen: Garibaldi Филе Индейки, Лента Яйцо. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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alexxspb's Gewichtsverlauf
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