Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2017
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77,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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647 kcal
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Fett: 20,45g | Eiw: 32,01g | Kohlh: 99,19g.
Frühstück: Тыква, Грецкие Орехи, Изюм, Кофе (из Молотых Зерен), Крупский Овсяные Хлопья Экстра 1, Йогурт Домашний. Mittagessen: Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная, Кукурузная Каша. Snacks/Sonstiges: Творог (Обезжиренный), Яблоки. mehr...
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oksiqwest's Gewichtsverlauf
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