Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2022
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61,1 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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906 kcal
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Fett: 23,97g | Eiw: 60,86g | Kohlh: 108,31g.
Frühstück: Сухие Цельные Семена Кунжута, Финик, Кофе, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Авокадо Авокадо, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный Добрынинский. Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Увелка Рис Длиннозерный. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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maselena93's Gewichtsverlauf
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