Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2022
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109,7 kg
Bisher verloren: 24,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1436 kcal
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Fett: 90,00g | Eiw: 47,76g | Kohlh: 111,71g.
Mittagessen: Sodeb'O Dolce Pizza 4 Formaggi, Salade Composée, Salade Verte, Huile d'Olive, Marie Pâte Feuilletée Pur Beurre, Poireau Cuit, Fromage Feta, Épinard. mehr...
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3479 kcal
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Bewegung:
Ergometer - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Safia74's Gewichtsverlauf
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