Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2022
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69,3 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1793 kcal
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Fett: 122,06g | Eiw: 55,65g | Kohlh: 120,39g.
Frühstück: Десерт сливочный, Кофе (из Молотых Зерен), Bonfesto Mozzarella Mini. Mittagessen: Блины на Молоке, Кофе (из Молотых Зерен), Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Борщ с Курицей. Abendessen: Гал Трубочки с Начинкой "Вареная Сгущенка", Анком Колбаса Варено-Копченая "Славянская", ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Кофе (из Молотых Зерен), 4 Сезона Мексиканская Смесь. Snacks/Sonstiges: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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nundik1's Gewichtsverlauf
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