Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2022
71,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 6,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Januar 2022:
1541 kcal Fett: 91,57g | Eiw: 110,87g | Kohlh: 65,41g.   Mittagessen: 치즈돈까스. Abendessen: In-N-Out Double-Double Animal Protein Style. Snacks/Sonstiges: Clif Bar Builder's Bar - Crunchy Peanut Butter. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche


Kommentare 
congratulations  
18 Jan 22 vom Mitglied: buenitabishop

     
 

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jaewon94's Gewichtsverlauf


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