Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2022
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67,5 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1046 kcal
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Fett: 71,28g | Eiw: 37,98g | Kohlh: 65,36g.
Frühstück: Останкино Люля-Кебаб со Свининой. Mittagessen: Помидорка Лечо, Останкино Люля-Кебаб со Свининой. Abendessen: Помидорка Лечо, Печенье Простое или на Кефире . Snacks/Sonstiges: Белый Город Молоко 2,5%, Киндер Шоколад. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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yana_kik1's Gewichtsverlauf
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