Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2022
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72,5 kg
Bisher verloren: 57,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2106 kcal
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Fett: 63,31g | Eiw: 101,09g | Kohlh: 291,37g.
Frühstück: Cerezas Dulces, Frutillas, Carozzi Salsa de Tomates Italiana Pomarola, Palta, Calo Queso Gauda, Molinera Santa Clara Harina Todo Uso, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso, Manteca Panadera Emulsionada, Tomates. Mittagessen: Lider Porotos Verdes Corte Francés, Frutillas, Cerezas Dulces, Hellmann's Mayonesa, Arvejas Fresca Cruda sin Vaina, Zanahoria, Lechuga, Tomates, Palta, Huevo, Papa. Snacks/Sonstiges: Hellmann's Mayonesa, Frutillas, Nescafé Doble Choca Moka, Tomates, Palta, Posta Rosada. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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hanscon z's Gewichtsverlauf
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