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Tomorrow I go to 45 minutes on my three-times-a-week dumbbell program. I'm thinking about adding five minutes a week until I max out at an hour.
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72,0 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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ChrisComedy's Gewichtsverlauf
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