Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2022
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65,1 kg
Bisher verloren: 7,0 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1398 kcal
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Fett: 88,87g | Eiw: 121,01g | Kohlh: 27,36g.
Frühstück: Сыр Чечил, Яйцо Куриное, Савушкин Сыр Творожный Сливочный, Простоквашино Сливки 10%, Кокосовая Стружка, Сто Пудов Кокосовая Мука, Черная Смородина, Сливочное Масло, Santavita Кунжут. Mittagessen: Три Богатыря Сыр Косичка, Яйцо Куриное, Живи Здорово Псиллиум, Савушкин Сыр Творожный Сливочный, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Сливочное Масло, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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rimellaishere's Gewichtsverlauf
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