Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2014
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75,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2812 kcal
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Fett: 139,24g | Eiw: 91,06g | Kohlh: 291,25g.
Frühstück: Ofterdinger Fleischsalat, Mettwurst, Presssack, Dinkelvollkornbrötchen, Käsebrezel, Laugenbrezeln, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Bofrost Großmutters Fischpfanne, Gemischter Salat mit Dressing. Abendessen: Alpenmark Ziegenkäse Italienische Kräuter. Snacks/Sonstiges: Magnum White, Magnum Gold. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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ZusiWusi's Gewichtsverlauf
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