Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2022
|
66,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2227 kcal
|
Fett: 82,55g | Eiw: 134,07g | Kohlh: 239,40g.
Frühstück: Milka Шоколад, Розумний Вибір Цукор, Малина, Мороженое Пломбир, Творожники , Philadelphia Филадельфия Лайт, Дорадо, Хлеб 🍞 (Кирпичик). Mittagessen: АТБ Банан, Розумний Вибір Цукор, Селянське Масло Сливочное, Сыр Польша Королевский , Яйцо Куриное, Хлеб 🍞 (Кирпичик). Abendessen: Словяночка Молоко 2,5%, Milka Шоколад, Печеное Яблоко, Булгур (Вареный), Сильпо Бедро Индейки, Яготинский Кефир 2,5%, Розумний Вибір Цукор, Яготинский Творог 5%, Абрикосовые Джемы и Варенья. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
маша2305's Gewichtsverlauf
|