Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2022
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82,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1831 kcal
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Fett: 32,85g | Eiw: 79,05g | Kohlh: 317,22g.
Frühstück: Apples . Mittagessen: Bananas , Muesli (Dried Fruit and Nuts) , Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A) . Abendessen: White Rice (Long-Grain, Cooked) , Lamb Kebab. Snacks/Sonstiges: Cucumber Salad with Creamy Dressing, El Monterey Chicken & Cheese Grilled Quesadillas, Mrs Baird's Buttered Split Top Wheat Bread. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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ajaydhuku's Gewichtsverlauf
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