Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2022
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52,2 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1139 kcal
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Fett: 57,21g | Eiw: 100,57g | Kohlh: 57,81g.
Frühstück: Сырники с прот, Nut Story Арахисовая Паста. Mittagessen: Ярче Хлеб Фитнес, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Кузбасский Бройлер Ветчина Венеция. Abendessen: Яйцо. Snacks/Sonstiges: Fish House Стружка Кальмара. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Анастасия Кудасова's Gewichtsverlauf
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