icha maricak's Notizen, 19 Jan 22

bab lancar karena minum probiotik saset bubuk
76,9 kg Bisher verloren: 6,8 kg.    Still to go: 22,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Januar 2022:
1508 kcal Fett: 63,25g | Eiw: 82,43g | Kohlh: 147,37g.   Frühstück: Mie Telur (Ditambah, Masak), Kue Bolu. Mittagessen: Telur Dadar, Sosis Babi Segar, Udon (Dimasak). Abendessen: Pop Mie Pop Mie Mini, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan). mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche





icha maricak's Gewichtsverlauf


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