Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2022
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80,4 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1168 kcal
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Fett: 53,67g | Eiw: 75,57g | Kohlh: 95,56g.
Frühstück: Анушик Варенье из Черешни, President Творог 0,1%, Елизавета Кукурузные Хлебцы, Помидоры, Кофе с Молоком, Кофе, Чабан Брынза. Mittagessen: ООО "БАЛТ- ИНЕЙ' Салака, Картошка по Французски. Abendessen: Роллы Филадельфия. Snacks/Sonstiges: Чай, Hochland Фетакса. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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olgabelavceva330's Gewichtsverlauf
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