Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2022
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73,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1260 kcal
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Fett: 53,86g | Eiw: 101,69g | Kohlh: 91,79g.
Frühstück: Сметана, Кофе (Эспрессо), Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Коровка из Кореновки Творог 9%, Макдоналдс Сахар, Ruslab Mega Power. Mittagessen: Окей Яблоко Айдаред, Помидоры, Морковь, Апельсин, Куриная Грудка Отварная, Увелка Каша Пшеничная на Воде. Abendessen: Чай, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Куриная Грудка Отварная, Помидоры. mehr...
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konstantes Gewicht
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ksazhinka's Gewichtsverlauf
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