Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2022
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57,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2798 kcal
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Fett: 159,69g | Eiw: 63,58g | Kohlh: 271,71g.
Frühstück: Danone Actimel Fraise, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Quezac Eau Gazeuse, Super U Jus de Citron Bio, Harry's Brioche, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Miel, Flocons d'Avoine, Cristaline Eau de Source. Mittagessen: Marque Repère Bâtonnets de Colin d'alaska, Findus Pommes Croustine, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Pain Complet. Abendessen: Yoplait Panier de Yoplait aux Fruits Mixés, Omelette ou Oeuf Brouillé avec du Fromage, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. Snacks/Sonstiges: Bret's Chips Fromage Frais Fines Herbes, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Nesquik Chocolat en Poudre, Carrefour Lait Demi Écrémé, LU Granola Chocolat au Lait. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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yleger39's Gewichtsverlauf
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