Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2022
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59,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1250 kcal
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Fett: 75,52g | Eiw: 61,78g | Kohlh: 79,98g.
Frühstück: Маринадо Огурец Маринованный, Рис Отварной, Глобино Колбаски для Гриля Домашние из Куриного Мяса, Marinado Квасоля в Томатному Соусі. Abendessen: Сметана 15%, President Творожная Традиция 5%, Капуста Белокочанная, Петрушка, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Шампиньоны Жареные, Яйцо Всмятку, Киевхлеб Хлеб Домашний. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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ludmila24april's Gewichtsverlauf
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