Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2022
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53,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1423 kcal
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Fett: 39,73g | Eiw: 58,54g | Kohlh: 265,25g.
Frühstück: 호박즙, 아인슈타인우유 아인슈타인우유. Mittagessen: 호박즙, 풀무원 네컵 연두부, 깻잎장아찌, 잡채, 배추김치, 육개장, 쌀밥. Abendessen: 아인슈타인우유 아인슈타인우유, 사과4/1쪽, 호박즙, 농심 멸치 칼국수, 근영제과 백옥콘. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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pooh4062's Gewichtsverlauf
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