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Худею на красной икре, будто по приколу это делаю.
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70,9 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1855 kcal
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Fett: 78,72g | Eiw: 72,72g | Kohlh: 213,65g.
Frühstück: Майонез, Вареное Яйцо, Alpro Миндальное Молоко, Кофе с Сахаром, Молком Молоко 3,2%, Добрый Сок Персик-Яблоко, Говядина Отварная, Сливочное Масло, Молком Молоко 3,2%, Батон, Икра. Mittagessen: Окей Капуста Квашеная со Свеклой, Сыр Российский. mehr...
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1966 kcal
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Bewegung:
313 - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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dffrert's Gewichtsverlauf
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