ana.belen.lv83's Notizen, 19 Jan 22

Resultado de las Fiestas!!😩
Vuelvo 💪🏽
Sin esta app no lo conseguiría..
👏🏽👏🏽
73,8 kg Bisher verloren: 13 kg.    Still to go: 6,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Januar 2022:
1782 kcal Fett: 65,96g | Eiw: 97,07g | Kohlh: 171,78g.   Frühstück: Banana, Edulcorantes (Sacarina), RealValle Jamón Cocido Extra, Mercadona Barra 41% Integral , Hacendado Margarina Ligera, Hacendado Leche Desnatada, Roncero Queso Tierno de Vaca. Mittagessen: Hacendado Solomillo de Cerdo, Ortiz Tostadas Integrales, Apis Tomate Frito, Lidl Albóndigas de Pollo y Pavo, Alhambra Cerveza, Guiso de Lentejas. Abendessen: Milbona Bifidus 0% Melocotón, Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne, Nixe Mejillones Pequeños en Escabeche , Huevo Duro. Snacks/Sonstiges: Alesto Nueces de California , Danone Oikos Yogur Griego. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

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ana.belen.lv83's Gewichtsverlauf


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