Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2022
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55,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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880 kcal
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Fett: 26,42g | Eiw: 22,12g | Kohlh: 143,69g.
Frühstück: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой. Mittagessen: Юбилейное Печенье Традиционное , Сыр Российский, Морковь по-Корейски, Хлеб из Закваски, Помидоры Черри, Global Village Гавайская Смесь. Abendessen: Bio Баланс Кефирный 0%, Яблоки. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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