Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2022
|
107,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1879 kcal
|
Fett: 81,45g | Eiw: 98,63g | Kohlh: 203,45g.
Frühstück: I Can't Believe It's Not Butter! Original, Bananas, Boost High Protein Strawberry. Mittagessen: Black Diamond Cheese Stick, D'italiano 100% Whole Wheat Thick Slice Bread, Kraft Light Smooth Peanut Butter. Abendessen: Heinz Tomato Juice, Salt, Cooked Salmon, Zehrs Tuna Salad Sandwich. Snacks/Sonstiges: Farmers Market Cinnamon Tea Biscuits, Coca-Cola Diet Coca-Cola (Bottle). mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
chosenfew415's Gewichtsverlauf
|