Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2022
|
77 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1714 kcal
|
Fett: 70,96g | Eiw: 76,87g | Kohlh: 198,69g.
Frühstück: Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Tempe Mendoan, Kopi Luwak White Koffie Original, Nasi Putih, Es Krim, Rujak Buah, Nasi Putih, Telur Dadar, Mie Sedaap Ayam Bawang, Ampela, Hati Ayam. Mittagessen: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tempe Mendoan, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Yakult Yakult, Rengginang. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
himeka kiririn's Gewichtsverlauf
|