Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2022
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100,1 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 21,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1514 kcal
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Fett: 91,99g | Eiw: 85,36g | Kohlh: 86,02g.
Frühstück: Ne Moloko Овсяный Yo’Gurt Черника, Стародворье Сосиски Ганноверские, Три Несушки Яйца Куриные, Магнит Масло Сливочное Традиционное 82,5%. Mittagessen: Магнит Ломтик Лосось, Авокадо Авокадо, Каравай Кубани Хлеб Бородинский Новый. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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