Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2022
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106,8 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1254 kcal
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Fett: 58,96g | Eiw: 117,75g | Kohlh: 59,27g.
Frühstück: Топинамбур, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 5%. Mittagessen: Куриные Котлеты на Пару. Abendessen: Шоколадница Эклер Шоколадный, Лента Горбуша Горячего Копчения. Snacks/Sonstiges: Panda Шоколад с Мятой, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 5%, Do4a Lab Коллаген без Вкуса, Вода (в Бутылке). mehr...
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Zunahme von 23,3 kg pro Woche
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sfilipp1961's Gewichtsverlauf
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