Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2022
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83 kg
Bisher verloren: 25 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1200 kcal
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Fett: 54,39g | Eiw: 85,00g | Kohlh: 95,50g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Чудское Озеро Сыр Творожный, Кофе с Молоком, Витебское Молоко Творог 1%. Mittagessen: Салат Овощной, Свиная Корейка (Вырезка), Рис Вареный. Abendessen: Витебское Молоко Белозерница Творог Зерненый 3%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Салат Овощной. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Irinaandreichenko's Gewichtsverlauf
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