Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2022
|
70,4 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2084 kcal
|
Fett: 74,50g | Eiw: 73,87g | Kohlh: 283,13g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Черничные, Фруто Няня Пюре Фруктовое, Евроопт Банан, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Хлеб Цельнозерновой, Запеченная или Жаренная Рыба, Соседи Рис Отварной с Овощами. Mittagessen: Соседи Торт Птичье Молоко, Dominos Пепперони на Тонком Тесте. Abendessen: Овсяное Печенье Домашнее, Дионис Торт Птичье Молоко, Dominos Пепперони на Тонком Тесте. Snacks/Sonstiges: Dominos Пепперони на Тонком Тесте, Куриное Филе в Кляре, Красное Яблоко, Идеал Шоколад Молочный . mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Svetlaysveta's Gewichtsverlauf
|