Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2022
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65 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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862 kcal
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Fett: 21,12g | Eiw: 54,26g | Kohlh: 113,74g.
Frühstück: Kalbe Slim & Fit Choco Malt. Mittagessen: Tahu, Telur Rebus, Nasi Putih, Tahu, Telur Rebus, Nasi Putih. Abendessen: Kalbe Slim & Fit Choco Malt. mehr...
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konstantes Gewicht
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rantynajma28's Gewichtsverlauf
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