Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2022
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55,4 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1061 kcal
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Fett: 41,34g | Eiw: 57,28g | Kohlh: 107,87g.
Frühstück: Жареное Яйцо без Жира, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл. Mittagessen: Петрохолод Котлеты Белорусские из Индейки, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Пастилушка Пастила без Сахара, Щедрые Хлебцы Гречневые, Простоквашино Сырок Глазированный со Вкусом Ванили. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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g.k.krd's Gewichtsverlauf
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