Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2022
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53,9 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1779 kcal
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Fett: 64,76g | Eiw: 84,89g | Kohlh: 217,75g.
Frühstück: SOJ Protein Cookie, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные, Ядринмолоко Молоко "Наша Корова" 2,5%. Mittagessen: Перекресток Шаверма с Курицей. Abendessen: Акконд Кефир Гармония Дня 2,5%, Диадар Отруби Хрустящие Пшеничные, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Sonstiges: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Гулливер Хурма Медовая. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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katy1997che's Gewichtsverlauf
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