Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2022
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88 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1362 kcal
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Fett: 43,37g | Eiw: 60,25g | Kohlh: 180,10g.
Frühstück: Dolciando & Dolciando Frollini Integrali, Cappuccino. Mittagessen: Barilla Spaghetti Integrali N.3, Parmigiano (Grattugiato), Radicchio Rosso, Olio Extra Vergine di Oliva, Athena Tonno al Naturale, Mutti Passata di Pomodoro. Abendessen: Barilla Ditaloni Rigati, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Lenticchie Cotte. Snacks/Sonstiges: Ananas. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Ilaria91196's Gewichtsverlauf
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