Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2022
|
65,5 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
714 kcal
|
Fett: 36,43g | Eiw: 52,15g | Kohlh: 33,97g.
Abendessen: Красные Помидоры, Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Красная Цена Сыр Российский, Красная Цена Яйца Куриные С1. Snacks/Sonstiges: Голден Яблоко, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_Анна_К_'s Gewichtsverlauf
|