Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2022
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49,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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440 kcal
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Fett: 11,04g | Eiw: 37,87g | Kohlh: 50,28g.
Frühstück: Goma de Mascar (sin Azúcar), Regimel Jalea Frambuesa, Nestlé Chocapic sin Azúcar Añadida, Danone Yogur Light & Free, Sopraval Jamón de Pavo, Palta, Kupiec Galletas de Arroz Tradicionales. Mittagessen: Your Goal Protein Snack Yoghurt & Berries, Falafel, Meat Less Mechada, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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ami@banani's Gewichtsverlauf
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