Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2022
72,8 kg Bisher verloren: 12,2 kg.    Still to go: 2,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Januar 2022:
1290 kcal Fett: 18,77g | Eiw: 57,66g | Kohlh: 207,63g.   Frühstück: Woolworths Seedless White Grapes. Mittagessen: Stew. Abendessen: Woolworths Sweet & Sour Chicken & Noodles Pot. Snacks/Sonstiges: Banana Fritter, Kombucha. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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