Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2022
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53,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1789 kcal
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Fett: 60,80g | Eiw: 117,18g | Kohlh: 236,54g.
Frühstück: 닭볶음탕, 아인슈타인우유 아인슈타인우유. Mittagessen: 어묵볶음, 탕수육, 초고추장, 배추김치, 동원 기름 뺀 참치, 상추, 치커리, 쌀밥. Abendessen: 물김치, 본죽 전복죽, 닭볶음탕. Snacks/Sonstiges: 유과, 유과, 핏콩 핏콩바 깨강정. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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pooh4062's Gewichtsverlauf
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