Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2014
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68,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1262 kcal
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Fett: 41,69g | Eiw: 75,61g | Kohlh: 147,22g.
Frühstück: Kamps Roggenbrötchen, Honig, Latte Macchiato, Mühlhäuser Himbeermarmelade, Buko Balance 17%. Mittagessen: Kirschtomaten, Aldi Putensteak Paprika. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Pizzabrötchen. Snacks/Sonstiges: Aerzener Apfelkuchen, Jacobs Cappuccino (18g). mehr...
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1751 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 15 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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dörthe77's Gewichtsverlauf
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