Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2022
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105,6 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1161 kcal
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Fett: 76,22g | Eiw: 87,64g | Kohlh: 27,51g.
Frühstück: Готово! Кофе с Кокосовым Молоком, Селедка под Шубой, Жареная Говядина (Только Постное). Mittagessen: Селедка под Шубой, Жареная Говядина (Только Постное). mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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oleg voron's Gewichtsverlauf
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