Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2022
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84 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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424 kcal
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Fett: 22,51g | Eiw: 30,15g | Kohlh: 26,06g.
Frühstück: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Хлеб Цельнозерновой, Сырный Дом Сыр Сулугуни, Кижуч, Волжаночка Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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ЕленаМ365's Gewichtsverlauf
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