|
🤔
|
81,4 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1251 kcal
|
Fett: 37,98g | Eiw: 61,12g | Kohlh: 162,11g.
Frühstück: Куриные Котлеты в Духовке, Сыр Российский, Ого Хлебцы Кукурузные, Чай, Кофе с Молоком, Суши с Овощами и Морепродуктами. Mittagessen: Кофе, Пирог с Картошкой. Abendessen: Чай с Лимоном, Ленивый Хачапури, Омлет или Яичница с Овощами, Салат из Пекинской Капусты. Snacks/Sonstiges: Dr.Korner Хлебцы Карамельные, Чай, Суши с Овощами и Морепродуктами. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olgabelavceva330's Gewichtsverlauf
|