Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2022
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51,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1261 kcal
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Fett: 66,43g | Eiw: 60,01g | Kohlh: 110,06g.
Frühstück: ВкусВилл Десерт Творожно-Ягодный, Чай, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Чай, Мираторг Салат из Свёклы с Черносливом и Грецким Орехом. Abendessen: Колбаса, Чай с Сахаром, Обычные Блины, Виктория Десерт Творожно-Ягодный, Русский аппетит Салат с Кальмарами. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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rkby rkby's Gewichtsverlauf
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